营养指导网
http://www.articlesask.com
您的位置:
营养指导网
>> 牛舌
牛舌
的营养价值
热量(千卡)
196
脂肪(克)
13.3
蛋白质(克)
17
碳水化合物(克)
2
膳食纤维(克)
0
硫胺素(毫克)
0.1
钙(毫克)
6
核黄素(毫克)
0.16
镁(毫克)
18
烟酸(毫克)
3.6
铁(毫克)
3.1
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.03
维生素E(毫克)
0.55
锌(毫克)
3.39
维生素A(微克)
8
胆固醇(毫克)
92
铜(毫克)
0.09
胡罗卜素(微克)
1
钾(毫克)
236
磷(毫克)
151
视黄醇当量(微克)
66.7
钠(毫克)
58.4
硒(微克)
13.84
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部
:其中
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
营养成分之最(高):
热量
脂肪
蛋白质
碳水化合物
膳食纤维
硫胺素
钙(毫克)
核黄素
镁
烟酸
铁
维生素C
锰
维生素E
锌
维生素A
胆固醇
铜
胡罗卜素
钾
磷
视黄醇当量
钠
硒
常用查询:
CopyRight © 2014-2024
营养指导网
Articlesask.com
- 2024/4/26 E-mail: