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叉烧肉
的营养价值
热量(千卡)
279
脂肪(克)
16.9
蛋白质(克)
23.8
碳水化合物(克)
7.9
膳食纤维(克)
0
硫胺素(毫克)
0.66
钙(毫克)
8
核黄素(毫克)
0.23
镁(毫克)
28
烟酸(毫克)
7
铁(毫克)
2.6
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.2
维生素E(毫克)
0.68
锌(毫克)
2.42
维生素A(微克)
16
胆固醇(毫克)
68
铜(毫克)
0.1
胡罗卜素(微克)
2.2
钾(毫克)
430
磷(毫克)
218
视黄醇当量(微克)
49.2
钠(毫克)
818.8
硒(微克)
8.41
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部
:其中
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
营养成分之最(高):
热量
脂肪
蛋白质
碳水化合物
膳食纤维
硫胺素
钙(毫克)
核黄素
镁
烟酸
铁
维生素C
锰
维生素E
锌
维生素A
胆固醇
铜
胡罗卜素
钾
磷
视黄醇当量
钠
硒
常用查询:
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- 2024/4/26 E-mail: